fredag 10. januar 2014

Eplemost/epledessert til baby

Eplemost, godt for de som har smakt litt mat, gjerne 6-8mndr, men selvfølgelig godt etter det også.
Min sønn som nå er 19mndr elsker det.
er barnet ditt introdusert til mat tidligere enn 6mndrs-alderen, kan du gi dette før 8mndr. da det er mildt for magen.

Det er veldig enkelt,det du trenger er eple, men du kan variere med å blande med pære.

Det du gjør er å ta ønsket antall epler, jeg pleier å koke 4-6 epler.
Gjerne 4epler og 2 pærer.
Du kan bruke kun pærer, men det blir veldig flytende, da pære inneholder mer vann.
Men dette kan du løse med  ha litt maismel i når du koker.
Maismel er greit, det inneholder ikke gluten.

Skrell eplene og del i mellomstore biter og ha i en gryte med bittelitt vann, bare så det såvidt dekker bunnen (på en liten gryte)

La koke på svak varme til eplene er møre, ca 20min.

Avkjøl og bruk så svamikseren.

Dette gir ca 4-5 porsjoner. Hvis du har en til dagen, så kan du bruke en og sette 3 i kjølesakpen og fryse ned det du har av resten. Tar du opp av frysen, la tine på benken.


Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar